Hoe zorgt u ervoor dat úw wensen voldoende gerealiseerd worden?

2017-07-11T09:19:35+02:00 17 februari, 2015|

Twaalf tips om zelf en toch samen te beslissen…

  1. Informeer u over de kwestie en over alle keuzemogelijkheden. Zoek in kranten, boeken, op internet en tv. Vraag ook vrienden en kennissen met dezelfde problemen naar hun kennis en ervaringen.
  2. Ga voor uzelf na wie u bij dit besluit wilt betrekken: niemand? Uw partner? Kinderen? Vrienden?
  3. Vraag de hulpverlener (arts of wie dan ook) om informatie en in verschillende vormen: gewoon laten vertellen, websites, folders.
  4. Vraag bij elke keuzemogelijkheid de mogelijke voor- en nadelen uit.
  5. Blijf vragen en kom er een volgende keer op terug.
  6. Ga voor uzelf na wat voor u belangrijk is: wat maakt het leven voor u leuk? Welke keuze zou het leven leuk houden? Welke zouden uw leven lastig maken? In welk opzicht? Waarom?
  7. Besluitvorming is niet alleen een rationeel proces! Luister goed naar uw gevoelens: emoties kunnen goede raadgevers zijn, bespreek deze ook met anderen.
  8. Bespreek uw vragen en afwegingen met uw partner of andere naasten. Ga geen felle discussie aan maar luister goed en probeer steeds na te gaan hoe u er zelf in staat.
  9. Praat vervolgens op dezelfde manier met uw hulpverlener; maak hem of haar duidelijk wat u weet van de keuzemogelijkheden en wat uw persoonlijke afwegingen zijn. Vraag goed na of uw hulpverlener nog andere informatie heeft die belangrijk kan zijn.
  10. Maak duidelijk in hoeverre u zelf of samen wilt beslissen.
  11. Vraag bedenktijd en neem die ook. Er zijn weinig besluiten die echt binnen een week moeten zijn genomen.
  12. Als u een bepaalde optie wilt uitproberen geef dan duidelijk aan dat u dit wilt uitproberen. Geef ook aan wanneer u wilt bespreken hoe het u bevallen is.

Ouder worden gaat over besluiten nemen. Niets doen of een besluit uitstellen is ook een besluit! In dat geval gelden bovenstaande tips evengoed.

Laat een reactie achter